禁煙をしたことによって体調の変化はすぐ現れました烈
それはやはり肺に対してのﾀﾞﾒｰｼﾞがかなり軽くなったということです秊
例えばですね、階段を上ることは喫煙者にとっては苦痛の行為であると思います怜
1階から4階くらいまでの階段になると、4階まで上りきった時点で息切れが激しく、ある意味上りきったという達成感はあるんですが
喫煙者の方はわかると思いますが、階段や走る＝激しい息切れという図式ができちゃいますよね嶺
では、禁煙してからはどうなったのか？まぁ大方のみなさんの予想どおり息切れは多少するとしても、かなり違いますね連
やはりﾀﾊﾞｺの煙を吸っていないだけでこんなにも違うのか？というくらい違います烈
あとはﾀﾊﾞｺの臭いにものすごく敏感になります裂
他人の吸っているﾀﾊﾞｺの煙が初期の禁煙時はいい匂いだったんですが、ふとある時、ものすごく臭いと思うようになりました。
さらに、喫煙者と会話しているときに、喫煙者の口からﾀﾊﾞｺの臭いさえ嗅ぎ取れるという荒業さえ習得できます囹
あまり習得したくない技ですけどね
そうとうﾀﾊﾞｺやﾀﾊﾞｺの煙に敏感になるという変化がおきますね・・・・・
前までは自分が他人にそういうことをしていたのかと思うと、ｿﾞｯとします
さらに体調変化が起きたといったら味覚が変わったということでしょう。
ものすごくご飯がおいしくなりました
と同時にご飯の時間が待ち遠しくなり、小学生の時の給食の時間が待ち遠しかった時の頃を思い出させてくれます裂
まぁそれはおおげさですが、体重増加編でも書いたように、あきらかに言える事は味覚が変化してご飯がおいしくなり体重が増加する連
禁煙によってすぐに体調が変わったのはとりあえずこんなことでしょうか。
でも、これだけでもすごく体にいいことだということがわかりますよね秊
ぜひみなさんにも禁煙をしてもらいたいと思っています